Pozitivní a negativní myšlení ve vztahu ke zdraví - úvod do psychosomatiky
ONLINE
|
| Variabilní symbol: |
1222005 |
| Datum konání: |
20.1.2022
|
| Čas: |
9:00 do 14:00
Prezence začíná 30 minut před začátkem kurzu.
|
| Místo konání: |
, - Podrobné informace
|
| Lektor: |
Mgr. Věra Máchová
-
Profesionální lektorka v oblasti rozvoje osobních, komunikačních a manažerských dovedností
-
Psychodiagnostik a konzultantka při výběrových řízeních a personálních auditech.
-
Organizátorka Assessment Centre.
-
OSVČ, praxe 22 let, z toho 17 let zkušeností se vzděláváním úředníků veřejné správy, sociálních pracovníků a pracovníků sociálních služeb.
-
Vystudovala psychologii na Masarykově univerzitě v Brně. Je certifikovanou lektorkou Asociace vzdělávání dospělých (AIVD) ČR. Absolvovala psychoterapeutický výcvik - psychoterapie zaměřená na tělo (biodynamická psychologie a biorelease).
|
| Akreditace u MPSV ČR: |
A2019/1461-SP/PC/VP
Kritérium pro udělení osvědčení účastníkovi je absolvování kurzu v celém rozsahu.
|
| Cena kurzu: |
1900,- Kč
Akreditované kurzy u naší společnosti jsou osvobozeny od DPH podle §57 odst. 1 písm. d) zákona č. 235/2004 Sb., o DPH ve znění pozdějších předpisů.
V ceně prezenčního kurzu je zahrnuto občerstvení a školicí materiál.
|
| Organizuje pobočka: |
Olomouc - Podrobnosti o pobočce VCVS ČR |
| Anotace: |
Sociální pracovníci, pracovníci v sociálních službách a pracovníci v manažerské pozici patří mezi profese, které se řadí na první místa, pokud jde o výskyt syndromu vyhoření. Práce v těchto profesích je náročná jak po psychické, emocionální, tak i tělesné a morální stránce.
Pro pracovníky je užitečné znát příznaky a následky dlouhodobého stresu, uvědomovat si sám sebe, svoje city, potřeby. Účastníci tohoto vzdělávacího programu získají informace a dovednosti, které jim umožní včas rozeznat příznaky stresu na tělesné rovině a tím předejít rozvinutí syndromu vyhoření. Důležitým cílem je předání informací, jak si nastavit zdraví podporující pracovní a životní styl, aby byl člověk co nejlépe a nejdéle ochráněn před negativními důsledky stresu.
Obsah programu na osvědčení: příznaky a následky dlouhodobého stresu, psychosomatika, vzájemné ovlivňování myšlení, emocí a těla, techniky zvládání stresu
Druh: základní
|
| Cíle kurzu: |
Účastníci budou seznámeni se základními zásadami a principy vědecké psychosomatiky, tzv. celostní medicíny a psychologie zdraví. Rozšíří si znalosti o vztahu a vzájemném ovlivňování myšlení, emocí a těla. Získají informace o možném dopadu myšlení a emocí na zdravotní stav člověka. Porozumí vybraným technikám zvládání negativních emocí a stresu, u kterých se předpokládá pozitivní vliv na zdraví.
|
| Program: |
1. Úvod
-
Stanovení hlavního cíle vzdělávacího programu, obsahu a časového plánu vzdělávacího programu, očekávání a korekce očekávání účastníků.
2. Vztah mysli, emocí a těla
-
Tzv. trojí mozek - vztah mysli a emocí, vztah emocí a těla. Focusing.
3. Myšlení: negativní a pozitivní
-
Zdroje negativního myšlení.
-
Psychohygienické, psychoterapeutické a alternativní přístupy k odstranění vnitřní disharmonie.
-
Naučený životní optimismus - metoda ABCDE.
-
Typy a techniky pozitivního myšlení.
-
Jak se vyrovnat s křivdou a pocity viny.
-
Odpuštění, využití odpuštění v celostní medicíně.
4. Psychosomatika
-
Postavení psychosomatiky v rámci zdravotnictví a vědy.
-
Bio-psycho-sociální souvislosti zdravotnických obtíží; nemoci srdce; problémy v oblasti zažívání; rakovina; pacienti bez diagnózy; duševní poruchy.
-
MUDr. Rüdiger Dahlke - průkopník psychosomatické medicíny - nemoc jako symbol.
-
Skutečné příčiny nemocí.
5. Vybrané alternativní techniky s možným vlivem na zdraví - popis a stručné vysvětlení
-
celostní medicína,
-
zdravá životospráva jako naslouchání svému tělu,
-
focusting,
-
etikoterapie,
-
Bachovy esence,
-
kineziologie,
-
reiki,
-
mandaly.
6. Závěr
-
Společná rekapitulace kurzu, zodpovězení dotazů.
|