Kurzy a školení - nabídka kurzů a školení - detail kurzu

Pozitivní a negativní myšlení ve vztahu ke zdraví – úvod do psychosomatiky

• Profesionální lektorka v oblasti rozvoje osobních, komunikačních a manažerských dovedností
• Psychodiagnostik a konzultantka při výběrových řízeních a personálních auditech.
• Organizátorka Assessment Centre. 
• OSVČ, praxe 22 let, z toho 17 let zkušeností se vzděláváním úředníků veřejné správy, sociálních pracovníků a pracovníků sociálních služeb.
• Vystudovala psychologii na Masarykově univerzitě v Brně. Je certifikovanou lektorkou Asociace vzdělávání dospělých (AIVD) ČR. Absolvovala psychoterapeutický výcvik - psychoterapie zaměřená na tělo (biodynamická psychologie a biorelease).

 Cílem tohoto vzdělávacího programu je uvedení sociálních pracovníků do problematiky psychosomatického uvažování o zdraví a nemoci, a posílit tak jejich uvědomění si vlivu psychického naladění na zdravotní stav a motivovat je k proaktivitě v oblasti prožívání. Účastníci tohoto školení získají nové informace o negativním myšlení, jeho příčinách a o technikách vypořádávání se s vybranými negativními emocemi. Dále získají vhled do problematiky životního optimismu a pozitivního myšlení, které se považují za proaktivní, naučené, nikoliv nám dané, vrozené. Seznámí se také orientačně se základními principy vybraných psychoterapeutických přístupů a některých metod alternativní medicíny

1. Úvodní modul

• Představení lektora a účastníků,
• očekávání a potřeby účastníků versus cíle kurzu. 

2. Vztah mysli, emocí a těla

• Tzv. trojí mozek - vztah mysli a emocí, vztah emocí a těla; různé zdroje negativity u člověka. 
• Psychohygienické, psychoterapeutické a alternativní přístupy k odstranění vnitřní disharmonie.

3. Myšlení: negativní a pozitivní

• Naučený životní optimismus - metoda ABCDE;
• typy a techniky pozitivního myšlení;
• jak se vyrovnat s křivdou a pocity viny;
• odpuštění, využití odpuštění v alternativní medicíně.

4. Psychosomatika

• Postavení psychosomatiky v rámci zdravotnictví a vědy;
• bio-psycho-sociální souvislosti zdravotnických obtíží;
• nemoci srdce;
• problémy v oblasti zažívání;
• rakovina;
• pacienti bez diagnozy, duševní poruchy.

5. Nemoc jako symbol - MUDr. Rüdiger Dahlke, lékař a průkopník psychosomatické medicíny

• Nemoc jako symbol;
• skutečné příčiny nemocí;
• hubnutí začíná v hlavě.

6. Vybrané alternativní techniky s možným vlivem na zdraví - popis a stručné vysvětlení

• celostní medicína;
• zdravá životospráva jako naslouchání svému tělu;
• focusing;
• etikoterapie;
• Bachovy esence,
• kineziologie,
• reiki,
• mandaly.

7. Závěrečný modul

• vyhodnocení vzdělávání,
• otázky a krátká diskuze,
• evaluace.